《生命之书》里写道：
对我来说，有神论或无神论都是无稽之谈。
如果你真的体悟了什么是上帝，什么是实相，你不可能成为有神论者或无神论者，因为在觉醒的状态里，信仰是不必要的。
一个没有觉知的人才会活在希望和假设里，他会拿信或不信来支撑自己，让自己朝着某个特定的方向行事。
人生本就没有方向，没有所谓的未来，都是一种当下。活在当下才有所谓的未来，否则再多的未来也只是未来而已。
所谓修心，就是用积累的智慧把贪嗔痴慢妒全部烧掉，最后只剩下光明。自此，这世界的一切都不能动摇你的幸福和快乐。
《心是世界的倒影》说：见到真心，认知真心，忆持真心，保任真心，就是开悟。
那什么是真心呢？自然做人，真心做事，不心机、不计较，不执念、不放弃，就是真心。
我们天天说：活在当下，到底什么是活在当下？
表面上说，就是过去已经过去，未来还未到来，只有现在是真的，活在当下就是抓住现在，感觉是不是特别简单？
但是为什么好像做到又很难呢？
大家要么处于过去的懊悔当中，要么处于未来的惶恐当中，这简直是大多数人当下的状态。
因为活在当下并不容易。
因为时间并没办法割舍，虽然过去已经过去，但是过去就像涟漪一样，一圈一圈的在影响现在，不管过去—————当年借下的房贷要不要履约？当年的海誓山盟还要不要奔现？这些过去的事情，会让当下没法独活。
同理，当下活的人模狗样，同样会激起一个又一个涟漪影响到未来：子女能否读好的学校，父母的健康摇摇欲坠，自己面临着饭碗不保……你说，未来没来能否安睡？
走出阴霾的方法：
1.接纳过去发生的一切；
2.转换角度，向死而生；
3.给改变以时间；
4.学习。
活在当下一定不是套话，而是可以让我们人生美好起来的方法论。
智者的智慧千万，这里只能窥一斑，竟亦然受用，在这里拾人牙慧，以其共勉。
