戴春雷 | DCL

记录我的全程马拉松

向前跑,继续跑……

NO.30 时间：2024年3月10日地点：南京浦口成绩：04:24:26（证书） NO.29 时间：2023年12月17日地点：杭州成绩：04:27:00（证书） NO.28 时间：2023年11月26日地点：上海成绩：04:28:15（证书） NO.27 时间：2023年10月29日地点：...

Posted by DCL on March 10, 2024

《被讨厌的勇气》

并不存在普遍性的人生意义

“人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，是把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。” 《被讨厌的勇气》，这本书以青年和哲人的对话对比了亚里士多德和阿德勒的心理学，通过辩论传递一种观点：认识自己，了解自己，接纳自己，成为自己。人生中不必在意外人的眼光，做好自己的“人生课题”，不必为他人的“人生课题”而烦恼，更不要去干涉他人的“人生课题”。终其一生，我们不是为了...

Posted by DCL on February 11, 2024

不如见一面

哪怕是一眼

昨晚春晚的一首特别走心的歌《不如见一面》：她们说提起我你沉默常借着酒意分着对错我不懂得你情深似海你不懂得我思念成灾不如见一面哪怕是一眼这世间太多的难免亏欠你是我穿过思念的箭不如见一面哪怕是一眼回首相濡以沫的那几年不顾一切的你我从前都说靠时间遗忘的人禁不住见面再次寒暄晚风轻轻地递着挂牵我揪着心事不肯翻篇不如见一面哪怕是一眼这世间太多的难免亏欠你是我...

Posted by DCL on February 10, 2024

快乐的爷孙俩

爷爷买单

我像往常一样做了几个菜，晚上和父亲一起喝了点酒。晚饭后父亲要带着他的孙子去买年货，言语中带着爽朗的笑声，说随便我家的大孙子怎么挑选，都由爷爷买单…… 儿子起初并不想跟着爷爷去，经过我和他妈妈的劝说便同意了。喝了几两酒的爷爷带着他的宝贝孙子快乐的去往超市，我在收拾餐桌时发现我父亲的手机忘记在了桌上！然后我也去超市找他们，怕他们结账时无法付款。很快就发现我爸正推着购物车尾随着他...

Posted by DCL on February 7, 2024

为什么道理都懂，还是过不好这一生呢？

学习力的五项修炼

为什么道理都懂，还是过不好这一生呢？第一个原因，因为你懂的很多道理，其实是错误的、过时的道理，你需要进行反学习。对于小孩子来说，加法式的学习更重要。但是对于成年人来说，减法式的反学习更重要。因为，成年人的大脑里，已经积累了很多知识，但是有很多知识，已经过时了，甚至是错误的。俗话说，旧的不去，新的不来——如果不对这些旧知识进行反学习，你的大脑根本就不会让相应的新知识进门。全面发展、...

Posted by DCL on February 3, 2024

应事时专一不杂，心无旁骛

黎明即起，绝不恋床

古人的自律，很值得学习！实践于自身。一、主静：无事时整齐严肃，心如止水;应事时专一不杂，心无旁骛。二、静坐：每日须静坐，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。三、早起：黎明即起，绝不恋床。四、读书不二：书未看完，绝不翻看其他，每日须读十页。五、读史：每日至少读二十三史十页，即使有事亦不间断。六、谨言：出言谨慎，时时以“祸从口出”为念。七、养气：气藏丹田，修身...

Posted by DCL on January 29, 2024

他的寒假令我焦虑后的所思

与孩子斗智斗勇到妥协

儿子期末考试后放寒假了！他特别开心，不用早起，肆无忌惮的上网，吃零食…… 我们的斗争也开始了！首先是懒床，对于他的反锁房门，我是催了又催，好像也没啥好办法。在上网上，我是绝对有控制权的。我没在路由器上设置限制网站或游戏之类的应用。我很粗暴的做法就是断客厅路由器的电源或者拔掉网线。然而他却能很聪明的可以接上电源和网线使网络恢复！我只能和他沟通好上网时长和确切的时间段，在到达时间...

Posted by DCL on January 11, 2024

休息了近一个月的“假期”，今天是最后一天了

面向未来，活在此时此刻

岸见一郎说：人生很苦，特别是对那些很认真活着的人来说更是苦。但人生对每个人一视同仁，不会仅仅只有苦。阿德勒说：其实我们是在这个地球上放松休息。活着很辛苦没错，但我们其实可以不用过得那么严肃，并感受活着的喜悦。敢与人生的课题一決胜负的人，内心反而不会感到焦躁。而不管现实状况如何，只要面向未来，同时活在此时此刻，就越来越没有必要担心未来的事。树木不会移动，若隔壁的大...

Posted by DCL on February 14, 2023

骑车被撞人无碍的庆幸

红灯千万不能闯，骑行务必注意安全

今日礼拜天，老婆上午带孩子去图书馆看书。我最后一个吃早饭，吃好收拾碗筷时，老婆打来电话说她的蓝牙耳机忘记带了，她要用耳机听课。我准备一会送过去，并且在图书馆看会书，这样中午刚好可以一起在图书馆旁边的万达广场吃个午饭。阴天有小雨，出门时发现雨已感觉不到在下，将老婆的耳机装进上衣口袋并带了把雨伞。于是骑车过去，一般十分钟左右就能到图书馆。 2年前我卖掉自己的那辆旧车后，通勤的代步方式就没有...

Posted by DCL on February 12, 2023

《鬼谷子》原文

纵横家的代表著作

捭阖第一粤若稽古，圣人之在天地间也，为众生之先，观阴阳之开阖以名命物，知存亡之门户；筹策万类之终始，达人心之理，见变化之朕焉，而守司其门户。故圣人之在天下也，自古至今，其道一也。变化无穷，各有所归，或阴或阳，或柔或刚，或开或闭，或弛或张。是故圣人一守司其门户，审察其所先后，度权量能，校其伎巧短长。夫贤、不肖、智愚、勇怯、仁义有差。乃可捭，乃可阖；乃可进，乃可退；乃可贱，乃可贵；无为以...

Posted by DCL on January 31, 2023

DCL